Prospettive – Come rimettersi in forma dopo i lockdown. Con Giampiero Merati.

E’ scattata la zona gialla: Giampiero Merati, professore di Scienze motorie, Sport e Salute all’Università degli Studi dell’Insubria, spiega a Prospettive come rimettersi in forma dopo il lungo periodo sedentario o, peggio, il Coronavirus. Anche per combattere lo stress. E senza dimenticare i bambini…